આજના વ્યસ્ત જીવનમાં, આરોગ્યની સાથે સાથે મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક સુખાકારી પર ધ્યાન આપવું એ બહુજ મહત્વપૂર્ણ છે. દિપ્તી સોમૈયા, જે આરોગ્યના ક્ષેત્રમાં પોતાની અનોખી અભિગમ સાથે ઓળખાય છે, એ સ્વચ્છ અને પ્રાકૃતિક ઉપચાર પદ્ધતિઓને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેઓ એ માનતા છે કે “ખોરાક એજ ઔષધી છે” અને “જળ એ જીવન છે,” એટલે કે શરીર માટે યોગ્ય ખોરાક અને પુરતો પાણી પીવો, આરોગ્ય માટે સૌથી મોટી દવા છે.

આ શીખવણીના અંતર્ગત, દિપ્તી સોમૈયા પોતાના અભિગમ અને બૈજિક કોર્ષ દ્વારા ઘણા પ્રકારની બિમારીઓના ઉપચાર માટે લોકો ને માર્ગદર્શન આપે છે.

આરોગ્યથી સંબંધિત કેટલીક સામાન્ય સમસ્યાઓ:

  1. થાક: દરરોજની વ્યસ્તતા અને વધુ માનસિક દબાવને કારણે થાક એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. દિપ્તી સોમૈયા આ અંગે વિશિષ્ટ પ્રાકૃતિક ઉપચાર અને ખોરાકની સલાહ આપે છે.
  2. શ્નાયુ દુખાવા: આ માટે યોગ્ય ખોરાક અને દવામુક્ત અભિગમમાં શારીરિક સક્રિયતા અને આરોગ્યવર્ધક આહાર મહત્વપૂર્ણ છે.
  3. એસીડીટિ અને ગેસ: પાચનતંત્રની સમસ્યાઓને દુર કરવા માટે જીવનશૈલી અને પોષણનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
  4. થાયરોઇડ, પી. સી. ઓ. ડી, ડાયાબીટિસ, બીપી: દિપ્તી સોમૈયા આ الأمراض પર પોષણ અને લાઇફસ્ટાઈલ બદલવા પર ભાર આપે છે.
  5. પ્રેગનેન્સી: આદરપૂર્વક અને યોગ્ય પોષણ, આરોગ્યક્લેજ અને મનોવિજ્ઞાનિક સુખાકારી પર વધારે ધ્યાન આપવું.
  6. કોલેસ્ટ્રોલ, હદય રોગ, શ્વાસ ચડવો: આ માટે સારા ખોરાક, યોગ અને આયુર્વેદિક પદ્ધતિઓની મદદથી સકારાત્મક પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
  7. વજન ઘટાડવું/વધારવું: આરોગ્યપ્રદ આહાર, નિયમિત વ્યાયામ અને માનસિક શાંતિ વડે આ માટે પણ દવામુક્ત ઉપચાર મેળવી શકાય છે.
  8. કમર, ગોઠણ, માથાનો દુખાવો: દિપ્તી સોમૈયાની અભિગમ અનુસાર આ સમસ્યાઓ માટે શારીરિક કસરત, ખોરાક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું અનિવાર્ય છે.
  9. પેટની સમસ્યાઓ: કબજીયાત, હરસ મસા, વગેરે માટે યોગ્ય આહાર અને જીવનશૈલી સારા પરિણામો આપે છે.
  10. ડિપ્રેશન: માનસિક આરોગ્યની સમસ્યાઓ માટે યોગ, માનસિક તંદુરસ્તી અને પોષક ખોરાક પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

“દુનીયાને દવામુક્ત જીવન એજ અમારું મીશન”

દિપ્તી સોમૈયા અને તેમની ટીમના અભિગમ દ્વારા, દવાઓની પરિસ્થિતિથી દૂર જવાનો અને પ્રાકૃતિક ઉપચાર સાથે આરોગ્યપ્રદ જીવન જીવવાનો સંદેશ આપવામાં આવે છે. આ અભિગમમાં, એક પુરુષાર્થપૂર્વકનો દૃષ્ટિકોણ અને ખોરાકનો મહત્વ છે.

“તમારા આઇડિયલ વજન પર આવવું”

તમારા આઇડિયલ વજનને પ્રાપ્ત કરવા માટે, દિપ્તી સોમૈયા એ પોષણ, નિયમિત વ્યાયામ અને માનસિક શાંતિનું સંયોજન તૈયાર કરે છે, જે તમને તંદુરસ્ત અને સ્વસ્થ રાખે છે.

સંકલન

“જીવન બદલાય રહ્યું છે” – આ મંત્ર સાથે, દિપ્તી સોમૈયા આપણા જીવનમાં પોસાયેલી આરોગ્યની માર્ગદર્શિકા પૂરી પાડે છે. તેઓ એમ માનતા છે કે આરોગ્ય માત્ર દવાઓથી નહીં, પરંતુ પોષણ અને યોગ્ય જીવનશૈલીથી પણ મજબૂત બની શકે છે.

અંતે, દિપ્તી સોમૈયાની આ અભિગમથી તે દરેક વ્યક્તિને મેડિસિનફ્રી અને ખુશહાલ જીવન જીવવા માટે પ્રેરણા આપે છે.

સંપર્ક 7506015144

Post not found !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *